wczesniej teraz

W ogóle Puar, masz teraz sporo kontaktu z solidnym MMA, dalej masz ten pogląd na dopuszczenie soccer kicków, stompów, dłubania w oczach i kopania w jajka jak wcześniej? Mevina za tak dobrą walkę nie powinni wywalić, może i przegrał ale widowisko dobre było i dał z siebie sporo.

W ogóle Puar, masz teraz sporo kontaktu z solidnym MMA, dalej masz ten pogląd na dopuszczenie soccer kicków, stompów, dłubania w oczach i kopania w jajka jak wcześniej? Tak

Nie wiem %-) Jak to napisałem wcześniej, lepszym rozwiązaniem byłoby kupienie węglowodanów i białka oddzielnie, ale to już kwestia indywidualna. Izy, a jaką masz teraz pewność badań z jakiejkolwiek innej firmy.

dominiczek kilka stron wczesniej klocil sie ze zna sie na cwiczeniach na miesnie brzucha itd.. a teraz placcze ze on juz nie wie -.- :D 35/36 na sucho mysle ze spokojne %-) Zmieniony przez - foreverxxx w dniu 2013-07-24 11:15:12

Tibia ssie od kilku lat, po wprowadzeniu głupich update'ów. Silkroad zalały boty, goldfarmy i turcy co wydawali majątki. Metin to siedlisko gimbazy teraz (wcześniej zresztą też) :D

[...] mozna wiedziec to czym smigacie na obczyznie?? jakie macie furki jakie mieliscie.... hehehe ja smigam litrowym seatem ibiza z 2000r bo cena ubezpieczenia mnie zabija hehehe wczesniej fiat bravo 1.4 ale to był smok wawelski lubiał wypic....teraz szukam murzynki na gwałt hehehe nie celuje w 1,9tdi passat a4 pozdro Zmieniony przez - SharkMen w dniu [...]

Fotki innej nieposiadam ta jest z przed 3 miesiecy teraz jest troche lepiej Jak widac jest bardzo chudo ! 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek: 16 3) waga/wzrost: 70,5kg około 175cm wzrostu 4) staż treningowy: 1,5lat z tym ze na poważnie od stycznia 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: [...]

teraz już jestem trochę po redukcji więc trochę mi się schudło wcześniej bylem bardziej spasiony i dlatego przeszedłem na redukcje z 2 lata temu miałem nadwagę może nie była ona jakaś wielka lecz postanowiłem zabrać się za siebie i zredukowałem trochę tłuszczu przez ten czas oczywiście nie miałem 2 lata redukcji tylko po prostu więcej aktywności [...]

[...] i chcialbym zebys napisał coś więcej, skad takie informacje i dlaczego tak uwazasz ? * ad.6 - fajne masz teorie, ale w rzeczywistosci jest zupelnie inaczej - jak juz pisalem wczesniej , czego zapewne nie przeczytales (bo uwazasz moze , ze nic nie wiem na ten temat...) - to jest kwestia indywidualna, skąd ty mozesz wiedziec jak dany organizm [...]

Ale miałam dzisiaj czita :)) i nie mam wyrzutów sumienia, przeszłam kolejny level drogi do lepszej siebie %-) co mialas na czita? Mieliśmy mięsną platę: grillowany cziken, wątróbka, jakieś tam inne mięso, frytki, ziemniaki- talarki pieczone z czosnkiem, sałatka grecka i jeszcze jakaś inna, wino, a i czekoladki wcześniej :-) Najadłam się i mogę [...]

Nie mam zamiaru tutaj się wypowiadać co jest słuszną decyzją, ale jako twoja rówieśniczka to napiszę, że lepiej czasami mieć porównanie:P Jesteś z tym facetem 4 lata, czyli musiałaś mieć 19/20 lat jak go poznałaś. Też mi się wydawało, że mój ex to jest na całe życie i innego nie będzie. Poumawiałam się z innymi i teraz od prawie roku jestem w [...]

Paawo zazdroszczę takiej okolicy, naprawdę. Ja bym mogła w dziczy mieszkać, przynajmniej tereny do biegania bym miała %-) Tsu własnie koleżanka ostatnio narzekała, że kiedyś miała i niedziele wolne i soboty, a teraz w soboty już ciężko wolne dostać. No i w sobotę kończy dużo później, a w poniedziałek trzeba zaczynać wcześniej.

Miałem wcześniej zapytać o teksańską! Zapytam więc teraz o "piętek teksańskiej" - czasem chcę wiedzieć co inni mają na myśli!

A na dnie tej miseczki są dwa jajka w koszulkach, co by cholesterolu nie zabrakło. A ja na siłowni byłem, nie chwaliłem się wcześniej ale noga boli i ręka boli i palec u nagi rozłamany i u ręki też. No ale walczę i dzisiaj: Siady 10 x20 + 10 x30 + 5x40 + 5x50 + 2x 30 x 60 kg + 10 x 80 kg żołnierz 5x6x40 kg + 14x30 kg drążek 2x10 x10 kg + 2x10 x [...]

zgadza się ;d ale do siłki teraz podchodze z mniejszym zaangażowaniem niż wcześniej ;p ciężko po robocie, nic się nie chce robić ;/

Cześć, mam 20 lat, waga 85-86, wzrost 190, biceps 36, klatka mniej niż 95, udo więcej niż 60, łydka jakieś 37, przedramie 29, pas dochodzi nawet 93... Jak widać po wadze i wymiarach jestem chudy, mam trochę wystające łopatki, z lewej strony lekko zapadniętą klatkę. Głupio to wygląda jak się ma tyle samo w pasie co w klatce.. Problem w tym, że [...]

Chodze na silke 2 razy w tygodniu + zamierzam teraz biegac codziennie przez 2 tygodnie a do tego a6w wiec powinienem zrzucic przy tym wszystkim tluszcz. Zazywam bialko WHEY MAXX 3 razy dziennie. Wczesniej chodzilem na silke 3-2 razy w zaleznosci od czasu przez 3 miechy. Waga sie duzo nie zmienila dlatego ze tluszcz tez spadl sporo i widac znaczna [...]

Witam, mam problem. W tamtym tygodniu byłem u lekarza, specjalisty od kręgosłupów. Mam skoliozę w odcinku lędźwiowym. Lekarz stwierdził, że nie będę już znacznie rósł. Zapytałem go o siłownie. Powiedział, że nie jest za tym, żebym ćwiczył. Chodziło mu o ćwiczenia typu przysiady ze sztangą, martwy ciąg, mniej o te które robi się na pochylonej [...]

Lecę pull push pull i trochę źle rozplanowałem progres . Dopiero w 5 tyg zacząłem przekraczać maksiumum ustanowione na poczatku pierwszych treningow na 8 powt (chyba powinienem przekroczyć te maksy wcześniej albo się mylę).Czuję ,że tak wolno(mało dokładałem) zacząłem zbliżać się do maxów to straciłem duzo czasu , co o tym sadzicie. Teraz leci 6 [...]

co do nawiązań do 43 letniego Hendersona to on np swoje prime imo miał tak pod koniec jego walk w Pride/początki UFC, jeśli ktoś widział jego stójkę i ogólnie parter wcześniej ten wie jak ogólnie się poprawił w MMA, teraz też napewno ma lepszą formę niż jak zaczynał w Pride mimo, że jest z 10-15 lat starszy. Hunt tak samo, może w stójce sporej [...]